kegemukasia?

hihi....

Menurut kamus dalam internet, kegemukasi merupakan sejenis kuih yang mampu membuatkan anda bahagia, di awang-awangan dan seronok dua ronok dan tiga ronok.

betul ke ni? Ada jugak ke term macam ni??

.
.
.
.
.
.
Mestila takda! hahaha

 Hakak nak cerita tentang hakak la.. makin lama makin gemuk!! apecerrr!! bahagia sangat ke hakak ni dek non?? Idakla jugak.. haha

Dulu masa belajar kat matrik uia,PJ akak ingat lagi berat badan hakak 38 -42kg je... Seluar jeans pun saiz 26..besa sikit 28 je.. baju saiz S semua... TAPI

bila dah kerja ni....berat jadi 45kg..  ok lagitu... dulu masa masuk main campus. penah cecah 48kg sebab over bahagia kotnye haha..

48kg tu berat maksimum dedulu kala tu diknon.Tu pun rasa sendat dah pakai seluar jeans.

TAPI sejak kawin nih,..hahhhhh koo!! berat sekrang 55! hokey..mana hakak nak campak semua lemak-lemak kat badan ni??? hihihihi... xpe xpe... hakak try la diet. Kalau tak boleh...jangan salah kan hakakkk..yg penting hakak menten cute! ahaks!

Sumber http://www.zuarxpdc.com/2010/05/cara-memasang-facebook-like-button-pada.html#ixzz1krLaxMLz

Beauty Tips : 5 makanan yang bakal pengantin kena elakkan!

Orang kata, sia sialah usaha kita nak diet bagai kalau akhirnya perut kite juga yang sakit, masuk angin and kembung perut sebab ikat perut. Maybe la, kite ni nerbes, terlebih excited and semua-semualah perasaaan atau feeling yang bercampur baur. Kalau perasaan itu bahan kimia yang reaktif, dah lama dah hancur badan berkecai meletup. Huhu.. TAPI, jangan tambahkan kesengsaran ini dengan mengambil makanan yang SALAH. No no nooo........! Ada beberapa jenis makanan yang considered "BAHAYA" untuk di ambil menjelang hari besar kite tuh. 

SATU!

Air Soda atau Air Bikarbonat atau AIR GAS lah senang cerita. <--cik dayah minat air pepsi huuhu

Kenapa, mengikut artikel tu dalam air gas boleh menyebabkan PERUT KEMBUNG sekalikan mengembungkan perut korang dan perut akak jugak. huhu.. Bila perut kembung banyak angin, mulalah sendawa banyak. Sekurang-kurangnya tahan sampai habis majlis sanding. Jangan nati sendawa sedap plak bila masa akad nikah. Mcm x sabo bebeno je ann?? hehe 

DUA!

Makanan Berkanji. Kanji ialah adik beradik dengan air gas tadi. Kebolehan kanji untuk mengembungkan perut dan menhempuskan angin di atas dan di bawah adalah sangat tinggi. So, bolehla jauhkan diri dari kentang, pasta dan nasi at least sehari sebelum kahwin tu. aaa... so skrng boleh muntah kedarah makan bebanyak.haha. Lagi satu, jagung and roti pun sama. Kekalkan jarak selamat. Roti yang dicadangkan ialah ROTI PITA... em kenapa? tak tahulahhh...  >_<

TIGA!

Air kosong ialah air terbest dalam dunia yang perlu diminum sebelum dinikahkan. Cube cube elakkan dari minum air kopi, teh, teh o ais, teh 7 lapisan petala bumi, air gas, livita ke power root ke dan lain-lain minuman atau makanan yang ada kafein. Kafein boleh mengurangkan kandungan air dalam badan dan boleh mengakibatkan dehidrasi semasa dan sepanjang hari bahagia kita tu. yang jugak membolehkan korang pengsan kat atas pelamin nanti. Dah jadi drama la plak kan. Porke porkey sangattt tuh!

EMPAT

Makanan pedas. makanan pedas ni akan meningkatkan suhu badan korang dan mengakibatkan korang berpeluh terlebih plak nanti. Ada sesetengah orang yang tahan pedas, kang sakit-sakit perut plak. Lagi satu, boleh jugak membusukan bau nafas dan maybe lagi teruk terselit lak tu cili kat gigi arnab korang! Cun sangat lah kan! huhu

LIMA

Susu dan makanan dari sumber tenusu. Korang kene limitkan jumlah laktosa yang masuk ke badan engkaurang. Aku jugak. Yogurt, keju, susu dan lain-lain termasukla coklat boleh dimakan tapi boleh mengganggu kesihatan perut korang kalau korang dalam keadaan nervous. Kalau nervos tu 10% je..kalau makan makanan tenusu naik jadi 90%. Gituhh? Ntahla..xtau jugak akakk..haha

Oh yess... ini bukanlah cik dayah punya pendapat, keje cik dayah ialah menterjemah artikel matsaleh yang best-best kepada bahasa melayu dan bahasa yang mudah cik dayah nak sampaikan semula kepada you ollss.. ok? oraitt... >_<

Sumber original boleh refer SINI

Sumber http://www.zuarxpdc.com/2010/05/cara-memasang-facebook-like-button-pada.html#ixzz1krLaxMLz

BEAUTY TIPS : Syampu sebulan sekali??

Mengikut satu artikel Saras B.Weir (27hb Feb 2012),

90% orang Amerika menyampu rambut tiap-tiap hari. (lebih kurang kita la kan)

Balik pada 1000 tahun dulu, orang orang zaman dulu hanya syampu rambut sebulan sekali. Masuk tahun 1950-an, orang-orang perempuan sibuk nak gi saloon cuci rambut setiap hujung minggu.

Kulit kepala yang bersih memang best, fresh and menyenangkan hati. Tapi, terlebih basuh boleh menyebankan kesihatan dan pertumbuhan rambut rosak sama sekali. YEKEEEE!!!??

Purata rambut setiap manusia tumbuh kurang setengah inci setiap bulan akan cenderung menjadi kering dan bercabang di hujung disebabkan bahan kimia dalam syampu tu sendiri dan juga aktiviti cam blow rambut dengan hair drier, sental ngan tuala dan lain-lain lagi la aktiviti harian rambut.

So, sekerap mana kita nak syampu rambut sebenarnye ni??

Sebenarnya, bergantung kepada tahap berapa berminyak nya kulit kepala hangpa dan juga bergantung kepada tekstur rambut kite sendiri. Minyak ni datang dari kulit kepala kita sendiri..bukannya guna minya baby johnson ke, minyak masak,minyak tuti  or sebagainya.Minyak yang di maksudkan kan sini ni ialah yang matsaleh kate SEBUM.

Sebum ni mengembara lebih cepat jika rambut kita lurus, straight and licin. Nampak cam bagus je kan? Tapi berminyak tu cam gelimat la plak. Tapi hakikat mikatnya, sebum tu la yang membantu memberi kelembapan dan ke water resistenan ke pada rambut kita. Kenapa nak water resistan plak?? huhu

Inilah sebabnya kenapa orang yang rambutnya kerinting, beralun, berliku-liku dan bermegi-megi nampak lebih kering dan kusam disebabkan minyak sebum yang mencantikkan rambut tadi tidak dapat berjalan menuruni rambut dengan senang kerana jalan nya berliku2.

TAPI, bila dah kita basuh rambut hari-hari, secara tipikal nya korang dah pun membuang bersih khasiat sebum pada rambut korang.Membuang jauh kelembapan asli rambut korang dan akhirnya terpaksa beli moisturiser dan serum balik semula untuk kembalikan kelembapan.

Joe Murray, owner Hale Organix Salon kat New York mengatakan bahwasanya menyampu rambut beberapa kali seminggu dah memadai.Tetapi jangan hari hari.
Katenya lagi..
" kalau dik dik non semua tak tahan dengan rambut dek non berminyak walaupun baru tak syampu sehari, dek non bulihla balut rambut deknon dengan conditioner sampai telinga dan basuh kulit kepala nye aja..""
- hoh aku pun x paham die kata ape..hhuhu

Die kata lagi, instead korang syampu rambut korang.. cube hanya basahkan dan finishkan dengan sdikit condistioner... (mampu ke basahkan je..busuk plak rasenye)

Si murray bagi lagi satu tips.Katenye

"Kalau nak basuh rambut jugak.. instead of guna satu sudu syampu.. skrng buleh guna setengah camca je. untuk basuh rambut kalau nak basuh hari hari"

sebab apa? sebab bahan kimia syampu skrng yang sangat2 membahayakan..

Menyampu rambut sebenarnya bagus sebab membantu melancarkan pengaliran darah kat kepala..dan memberi nutriens kepada folikel rambut kita. Bukan sampu tu yang melancarkan darah tapi tangan kita yang menyental syampu kat rambut yang sebenarnya melancarkan darah kat kepala dan buat kita rasa FRESH gile kentang.

Kalau style rambut yang berkelumumur plak... pakai sikit je  syampu anti-dandruff tu kat tangan, sental kat rambut then  biarkan 20-30 saat.baru la bilas. Kalau tak..takdo guno nyo lah beli syampu "anti-dandruff" tu.

Kalau kita-kita ni selalu syampu rambut hari-hari memangla rasa habat benar kalau tak syampu rambut satu hari. Dia kata lagi.. cube selang sehari syampu rambut. Lama-lama rambut nampak lagi cntik menarik tertarik kau memang debom.

YEKE?? Allhualam...

Artikel ini diterjemah oleh Cik dayah yang takdek mood nak buat keje tapi ada mood nak merepek-merepek cmni. Hehe


ADIOSS



Artikel ASAL boleh refer kat sini:
http://shine.yahoo.com/beauty/often-wash-hair-222900620.html

Sumber http://www.zuarxpdc.com/2010/05/cara-memasang-facebook-like-button-pada.html#ixzz1krLaxMLz